o ktorej

[...] do tego Tysona? Twoja rodzina czy co? %-) I co mnie obchodzi z kim Reem sie zadaje, on muslimem nie jest.Jak wspomnialem wyzej, czego moze nie pojmujesz, to moja opinia do ktorej mam prawo. Szanuje rowniez opinie Reema lub innych, do czego ty chyba nie jestes zdolny, skaczac do gardla ludziom o innej niz twoja. Wiecej dystansu, twoje ulubione [...]

[...] Bd musial wlasnie dorzucic jakies warzywa do diety obowiazkowo tylko nie wiem dokladnie na co sie zdecydowac. Jesli chodzi o porcje kreatyny to kupilem specjalnie bebiko w ktorej jest lyzeczka 5g ;) Na starym treningu odczulem dopiero jak odlozylem kreatyne. Ze wczesniej bylo lepiej. Czyli cos poszlo ale szalu jakos nie bylo. Zmieniony przez - [...]

pod zebrami z ktorej strony? jaki to bol- tepy, ostry? o jakiej porze sie najczesciej pojawia? miales robione usg jamy brzusznej?

Tylko ze judo ma sto lat jak poczytasz historie. Wywodzi sie z ju jitsu z ktorego usunelo sporo elementow. Poczytaj o swoim mistrzu Jigoro Kano. Kolejny odlam to aikido gdzie postawili na dzwignie. Napisałem, że judo powstało początkowo, jako sztuka walki, że początkow służyło do walki z osobami nie znajacymi judo, ale od jakichs 100 lat jest [...]

Ja polecam Ci gryf 180 cm z Marbo. Sam go mam. Jest bardzo dobry. W porównaniu do konkurencji ma dużo miejsca na obciążenia i jest hromowany. http://allegro.pl/marbo-hartowany-gryf-prosty-180cm-28mm-srubowy-i3007533888.html Jeżeli chodzi o obciążenia to kup najtańsze jakie znajdziesz, oczywiście aby średnica otworu pasowała do gryfu, czyli [...]

Witam! Mam takie pytanie zwiazane z hung gar mianowicie czy moglibyscie mi powiedziec czy Akademia tradycyjnego hung gar kung fu w Warszawie w której naucza Marcin Jóźwiak czy to jest dobra szkola i wasze opinie o tej szkole moze ktos tam trenuje lub terenował? Z góry dzięki za odpowiedz ;) Zmieniony przez - X-man w dniu 2012-03-28 15:00:48

krzych dobrze p[rawi ale co powie na to: nie ważne z jakim ciężarem w sumie robie, ale mam taki problem: serii, w której jestem w stanie wykonać 10 czystych powtórzeń, wogóle nie czuje (mówimy o uginaniu sztanga stojąc) kolejne 3 serie po 10 czystych powetórzeń nie pompują, nic nie czuje wiec aby cos poczuć, robie w każdej serii po min 4 bujane [...]

Czy póżniej ewentualnie brać?to już będzie Twoja sprawa indywidualna i jeśli będziesz miał na tyle wysoki staż treningu i na wysokim poziome ,że sam stwierdzisz czy warto. Wiesz koksy na poziomie gdy trenujesz wyczynowo i ścigasz się z najlepszymi są zupełnie inną sprawą od np.chłopaczka który trenuje dla siebie na jakiejś tam siłce i chce wspomóc [...]

Nie chcę być umięśniona w takim sensie: /ZdjeciaSFD3_large/4c80df9725c043b1942e5c3ba1f539f8.jpg Również zdjęcia nie widzę. Ale jeśli chcesz nam pokazać zawodniczkę kulturystyki kobiecej, to niestety, muszę Cię bardzo rozczarować - choćbyś w wieńcu laurowym stanęła na głowie i medytowała w tej pozycji 6 tygodni popijając przez słomkę napar z [...]

proszę ja ciebie "Nic nie sugeruje tylko stwierdzam fakty. " radze przeczytać czym jest fakt bo to co pokazujesz to GRUBY WAŁ ten typ to następny nawiedzony , za dużo koksu sie nażuł i skutki uboczne tak wyglądają , mój kolega ma 27 lat a mówi że sie czuje jak by przynajmniej miał 70 lat , jakby sie nie ogolił mógłbym machnąć artykuł heheheh o [...]

Melo, daj zdjęcie całej baterii do wyciskania. Ciekawy jestem jak długa jest dźwignia, na której strongmeni wyciskają 200 kg. Sądziłem, że masa skupiona jest przy rękach zawodników, tymczasem chyba jest odwrotnie. Jak ktoś wyciskał na Atlasie, to wie o czym piszę...

yhh, koszmarni jesteście. Widziałam już kilka postów , w których oceniacie dziewczyny i wiecie co? Żadna z nich nie prosi o ocenę, więc moglibyście sobie dac spokój z komentarzami, no chyba, że pozytywnymi. Takie zdjęcie to raczej informacja, a nie zachęta do obsmarowania, zdołowania itp. Zresztą zauważcie, że Was płec przeciwna nie wyzywa od [...]

VLAD nie chodzi o fałszowanie ale o to, że jakby komuś coś się stało to przyszliby do Ciebie i odpowiadałbyś na równi z producentem. Chyba, że w sposób udokumentowany wskazałbyś osobe, od której kupiłeś tj. importera lub producenta. Hosse Zmieniony przez - Hosse w dniu 2003-09-03 22:47:10

Ja jeszcze do czesci tematu w ktorej byly ciekawe wypowiedzi. Phoneme szczerze gratuluje Ci organizmu, tylko utwierdziles mnie w przekonaniu ze jestes stworzony do tego sportu. Twoje spostrzezenia to jedynie dowod na to ze tak PCT jak i samo przyjmowanie srodkow podczas cyklu bedzie odbierane roznie przez rozne organizmy. Piszesz ze atrafii nie [...]

Fan nie zdążyłem edytować więc jeszcze raz Może niech uczestnicy konkursu zrzucą się po np.: 100zł...i będzie nagroda dla wygranego:-D. Nie będzie problemu ze sponsorem, uczestnicy będą sponsorami swojej zabawy:->;-D P.S. będzie dodatkowa motywacja żeby nie umoczyć swojego wkładu;-D:-> Zmieniony przez - maceek w dniu 2018-03-16 17:46:29 To tak [...]

Ułóż diete w której będzie razem około 3000 kalorii rozłóż ją na 5-6 posiłków dziennie pamiętaj o tym ze w kazdym posiłku musi znajdować sie odpowiednia ilość węglowodanów białka oraz tłuszczy Tutaj znalazłem przykładową diete która wydaje sie być dobra dla ciebie tylo ze tam jest w niej za dużo białka zmiejsz ilość białka i zwiększ węgli [...]

Czołem chłopaki, o czym wy mówicie, techniki kończące i Vale Tudo na początek pod publikę? A później ciekawe kto przyjdzie jak wszyscy będą mieli poprzeprostowywane łokcie i mnóstwo kontuzji, nie zależy mi na szybkim rozwoju kosztem czyjegoś zdrowia, oraz na krótkotrwałej popularności widowiskowej sekcji. Poza tym nie są to treningi Vale Tudo [...]

[...] tym gramie na kgmc, reszta wegle, ale na pewno nie poonad polowa i na pewno nie kosztem bialka. piszesz, ze chcesz sie odchudzic, ale moze powinienes "jesc na rzezbe"-kolejna kwestia ktorej nie rozumiem. nie doczytales chyba troche. ide jesc sniadanie, pozniej przejrze i napisze dokladniej co ja o tym sadze, ale moze ktos mnie uprzedzi

https://i.imgur.com/TzVzSR3.jpg Douglas P. DeFelice/Getty Images Tony Ferguson twierdzi, że nie został skończony przed czasem przez Justina Gaethje Justin Gaethje odpowiedział Tony'emu Fergusonowi, po tym jak "El Cucuy" stwierdził, że "The Highlight" nigdy go nie skończył w ich pojedynku na gali UFC 249. Wygląda na to, że Ferguson w dalszym ciągu [...]

https://i.imgur.com/ah9DA8w.jpg Douglas P. DeFelice/Getty Images Dana White twierdzi, że Tony Ferguson nie ma chęci powrotu do Oktagonu Prezydent UFC Dana White nie spodziewa się powrotu Tony’ego Fergusona do Oktagonu w najbliższym czasie. Według Islama Makhacheva, Tony Ferguson odrzucił możliwość walki z nim w short notice na sobotniej karcie [...]